成都银康银屑病医院

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成都银康银屑病医院位于成成都市青羊区锦里中路18号(彩虹桥附近,原邮电宾馆)...[详细]

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  • 戴礼 主任医师

    戴礼 主任医师

    1973年毕业于武汉军区军医学校,1975进入湖北医学院进行专项进修,从事银屑病科研和临床...[详细]

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  • 曹海燕 银屑病科研组组长

    曹海燕 银屑病科研组

    1981年毕业于青海医学院临床医疗专业,后在西宁市第二人民医院进行进修。此后她专攻皮肤...[详细]

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  • 李广祥 中西结合科主任

    李广祥 中西结合科主

    毕业于湖北医学院,曾在三甲医院任职,从事银屑病研究近二十年,积累了丰富的皮肤病理论...[详细]

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  • 梅文 皮肤科主任

    梅文 皮肤科主任

    梅文,男,早年毕业于泸州医学院皮肤病专业。毕业后即投身皮肤病的诊疗与研究院工作,后...[详细]

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冬季女性银屑病应该怎么来预防呢?

来源:成都银康银屑病医院发布时间:2015-09-19

  银屑病在我们的日常生活中是十分常见的,它的到来给患者对身体健康带来很大的危害,日常生活中银屑病的发病率非常高,下面成都银康银屑病医院医生就为大家详细的介绍一下女性在冬季对于银屑病的预防方法。希望对大家有一定的帮助作用。
 

 
  1、坚持锻炼身体,保持身心健康。冬季是银屑病的多发季节,很多人会因受到不良因素的影响,导致病情的加重。因此,适当的锻炼身体,有助于提高健康水平,增强抗病能力是大有裨益的,如太极拳锻炼、气功疗法等。>>>坚持锻炼是有助于预防银屑病的复发。如果您对此存在疑问,请点击咨询,我院医生为您答疑解惑
 
  2、饮食调养应以滋阴润燥为宜:冬季是银屑病的复发和加重的一个重要环节,不可忽视。俗话说:“五谷为养,五果为助,五菜为充,气味合而已之,以补益精气”,银屑病患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增加体质;少食辣椒、生姜、葱、蒜类等辛辣之品,不饮酒,不吸烟,不吃羊肉、海鲜等发物。
 
  3、调整心态保持好心情:因为银屑病较易发作,不好根治,众多病人因精神刺激而发病或加重,也有的病人因心情开朗而自愈。为此,树立战胜疾病的信心,维持平和、安静的心境是预防银屑病发作的一良好方法。培养乐观豁达之心是银屑病患者冬季养生保健不可缺少的内容,身临草枯叶落的之秋,易诱发消沉情绪,产生伤感的忧郁心情,徒增凄凉之感。这样的情绪对银屑病的恶化有着推波助澜之势,所以必须注意心理上的调适,学会解郁散结,稳定情绪,这是冬天预防银屑病复发的方法之一。
 
  4、补充维生素:经常服一些叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
 
 【温馨提醒】女性银屑病应该怎么来预防呢?以上是医生给我们讲解的有关银屑病的预防方法,希望大家在生活中注意身体的健康,适当的参加户外的体育锻炼,养成良好的饮食习惯,以及合理的补充维生素,祝大家身体健康。>>>如果您阅读完本篇文章还存在疑问,请点击咨询,我院医生竭诚为您服务